Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekookte wijnzuurkool met gerookt spek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekookte wijnzuurkool met gerookt spek zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekookte wijnzuurkool met gerookt spek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekookte wijnzuurkool met gerookt spek. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekookte wijnzuurkool met gerookt spek uit de categorie zuurkool. Zoek je een ander product in de category zuurkool? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekookte wijnzuurkool met gerookt spek

In 100 gram gekookte wijnzuurkool met gerookt spek zitten 75 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekookte wijnzuurkool met gerookt spek bevat 1,5 gram eiwit en 6 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekookte wijnzuurkool met gerookt spek 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekookte wijnzuurkool met gerookt spek

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

75 kcal

in kilojoule

314 kj

Eiwitten

1,5 gr

Koolhydraten

3 gr

waarvan suikers

2,5 gr

Vet

6 gr

waarvan verzadigd

2,5 gr

Vezels

3 gr

Natrium

0,65 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekookte wijnzuurkool met gerookt spek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)