Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde rijst met bruin en wilde rijstsmaak

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rijst met bruin en wilde rijstsmaak zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rijst met bruin en wilde rijstsmaak zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rijst met bruin en wilde rijstsmaak. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rijst met bruin en wilde rijstsmaak uit de categorie bruine rijst. Zoek je een ander product in de category bruine rijst? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rijst met bruin en wilde rijstsmaak

In 100 gram rijst met bruin en wilde rijstsmaak zitten 107 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rijst met bruin en wilde rijstsmaak bevat 2,81 gram eiwit en 2,08 gram vet waarvan 0,39 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rijst met bruin en wilde rijstsmaak 1,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rijst met bruin en wilde rijstsmaak

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

107 kcal

in kilojoule

448 kj

Eiwitten

2,81 gr

Koolhydraten

19,45 gr

waarvan suikers

0,42 gr

Vet

2,08 gr

waarvan verzadigd

0,39 gr

Vezels

1,2 gr

Natrium

290,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rijst met bruin en wilde rijstsmaak weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)