Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ravioli funghi porcini weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
                            
                                
		
                                    
                                        Gewicht (in kg.)
                                        Leeftijd (in jaren)
                                        
                                     
                                    
                                
	 
                                
                                    
Badminton
39 minuten 
                                    
Fietsen
53 minuten 
                                    
Hardlopen
19 minuten 
                                    
Wandelen
50 minuten 
                                    
Wielrennen
14 minuten 
                                    
Zwemmen
36 minuten