Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram perfection bar white chocolate sensation weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
                            
                                
		
                                    
                                        Gewicht (in kg.)
                                        Leeftijd (in jaren)
                                        
                                     
                                    
                                
	 
                                
                                    
Badminton
47 minuten 
                                    
Fietsen
64 minuten 
                                    
Hardlopen
23 minuten 
                                    
Wandelen
60 minuten 
                                    
Wielrennen
16 minuten 
                                    
Zwemmen
43 minuten