Voedingswaarde erwten proteïne poeder

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in erwten proteïne poeder van It's Amazing zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in erwten proteïne poeder zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan erwten proteïne poeder van It's Amazing. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over erwten proteïne poeder uit de categorie eiwitten. Zoek je een ander product in de category eiwitten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk It's Amazing.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram erwten proteïne poeder

In 100 gram erwten proteïne poeder van It's Amazing zitten 392 kilocalorieën. Deze hoeveelheid erwten proteïne poeder bevat 76,9 gram eiwit en 6,7 gram vet.

Productinformatie 100 gram erwten proteïne poeder

Energie in calorieën
392 kcal
in kilojoule
1640 kj
Eiwitten
76,9 gr
Koolhydraten
6 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
6,7 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram erwten proteïne poeder van It's Amazing consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20384 kcal, wat neerkomt op 2,91kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram erwten proteïne poeder tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,44kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram erwten proteïne poeder weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
53 minuten
Fietsen
74 minuten
Hardlopen
27 minuten
Wandelen
68 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
49 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met erwten proteïne poeder.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Advantage fudge caramel (Atkins)
375,00 kcal
28,17 gr
25,00 gr
18,33 gr
After sport protein bar (Aptonia)
405,00 kcal
48,00 gr
28,00 gr
12,25 gr
Bcaa glutamine & leucine (Body & Fit)
320,00 kcal
8,22 gr
67,37 gr
1,00 gr
Chocolate chip crisp bar (Atkins)
396,67 kcal
22,67 gr
32,00 gr
19,00 gr
Chocolate peanut butter (Questbar)
308,33 kcal
16,67 gr
33,33 gr
11,67 gr

Andere producten van It's Amazing.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk It's Amazing.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bekijk alle producten van It's Amazing

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram erwten proteïne poeder
1 gr.
3,92
100 gram erwten proteïne poeder
100 gr.
392,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel