Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde eiersoep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in eiersoep zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eiersoep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan eiersoep. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over eiersoep uit de categorie soepen. Zoek je een ander product in de category soepen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep soepen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eiersoep

In 100 gram eiersoep zitten 30 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eiersoep bevat 3,09 gram eiwit en 1,57 gram vet waarvan 0,47 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram eiersoep

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

30 kcal

in kilojoule

126 kj

Eiwitten

3,09 gr

Koolhydraten

0,45 gr

waarvan suikers

0,37 gr

Vet

1,57 gr

waarvan verzadigd

0,47 gr

Vezels

0 gr

Natrium

300 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram eiersoep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)