Voedingswaarde cheese

Ook benieuwd naar hoeveel calorie├źn er in cheese van Snack A Jacks zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in cheese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan cheese van Snack A Jacks. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over cheese uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Snack A Jacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram cheese

In 100 gram cheese van Snack A Jacks zitten 410 kilocalorieën. Deze hoeveelheid cheese bevat 8,67 gram eiwit en 7,67 gram vet waarvan 1,33 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat cheese 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram cheese

Energie in calorieën
410 kcal
in kilojoule
1715 kj
Eiwitten
8,67 gr
Koolhydraten
76,67 gr
waarvan suikers
5,67 gr
Vet
7,67 gr
waarvan verzadigd
1,33 gr
Vezels
1 gr
Natrium
80 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram cheese van Snack A Jacks consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21320 kcal, wat neerkomt op 3,05kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram cheese tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram cheese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
56 minuten
Fietsen
77 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
72 minuten
Wielrennen
19 minuten
Zwemmen
51 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met cheese.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Snack A Jacks.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Snack A Jacks.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Barbecue paprika (Snack A Jacks)
416,67 kcal
80,00 gr
7,67 gr
7,67 gr
Caramel (Snack A Jacks)
390,98 kcal
90,23 gr
5,26 gr
2,26 gr
Chocolate & cocos (Snack A Jacks)
413,33 kcal
86,67 gr
5,33 gr
6,00 gr
Chocolate chip (Snack A Jacks)
406,67 kcal
80,00 gr
6,00 gr
6,00 gr
Rijstwafel barbecue paprika (Snack A Jacks)
384,62 kcal
80,77 gr
7,69 gr
1,92 gr
Bekijk alle producten van Snack A Jacks

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram cheese
1 gr.
4,10
zak cheese
30 gr.
123,00
100 gram cheese
100 gr.
410,00