Voedingswaarde aardbeienjam

Ook benieuwd naar hoeveel calorie├źn er in aardbeienjam zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in aardbeienjam zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan aardbeienjam. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over aardbeienjam uit de categorie jam. Zoek je een ander product in de category jam? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van 3.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram aardbeienjam

In 100 gram aardbeienjam zitten 240 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardbeienjam bevat 0,5 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardbeienjam 1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram aardbeienjam

Energie in calorieën
240 kcal
in kilojoule
1004 kj
Eiwitten
0,5 gr
Koolhydraten
58 gr
waarvan suikers
54,5 gr
Vet
0,5 gr
waarvan verzadigd
0,5 gr
Vezels
1 gr
Natrium
0,05 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram aardbeienjam weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
45 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
42 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
30 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met aardbeienjam.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-vruchten light jam (Plus)
133,33 kcal
32,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Aardbei jam (Linessa)
163,00 kcal
39,00 gr
0,40 gr
0,10 gr
Aardbeien extra jam (Plus)
246,67 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,00 gr
Aardbeien extra jam (Perfekt)
253,33 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,67 gr
Aardbeien extra jam (C1000)
244,00 kcal
60,00 gr
0,40 gr
0,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram aardbeienjam
1 gr.
2,40
portie aardbeienjam
20 gr.
48,00
100 gram aardbeienjam
100 gr.
240,00