Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde zuivelspread light

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in zuivelspread light zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in zuivelspread light zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan zuivelspread light. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over zuivelspread light uit de categorie roomkaas. Zoek je een ander product in de category roomkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van C1000.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram zuivelspread light

In 100 gram zuivelspread light zitten 180 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zuivelspread light bevat 8 gram eiwit en 15 gram vet waarvan 9 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram zuivelspread light

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

180 kcal

in kilojoule

753 kj

Eiwitten

8 gr

Koolhydraten

5 gr

waarvan suikers

3,1 gr

Vet

15 gr

waarvan verzadigd

9 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram zuivelspread light weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)