Voedingswaarde softijsje (vetarm)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in softijsje (vetarm) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in softijsje (vetarm) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan softijsje (vetarm). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over softijsje (vetarm) uit de categorie ijs. Zoek je een ander product in de category ijs? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram softijsje (vetarm)

In 100 gram softijsje (vetarm) zitten 156 kilocalorieën. Deze hoeveelheid softijsje (vetarm) bevat 4,87 gram eiwit en 3,13 gram vet waarvan 1,71 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat softijsje (vetarm) 0,38 gram vezels.

Productinformatie 100 gram softijsje (vetarm)

Energie in calorieën
156 kcal
in kilojoule
653 kj
Eiwitten
4,87 gr
Koolhydraten
27,99 gr
waarvan suikers
17,07 gr
Vet
3,13 gr
waarvan verzadigd
1,71 gr
Vezels
0,38 gr
Natrium
71,61 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram softijsje (vetarm) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
21 minuten
Fietsen
29 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
27 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
20 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met softijsje (vetarm).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 chocolades (Hertog)
240,00 kcal
32,00 gr
4,00 gr
10,00 gr
Aardbei (Cornetto)
266,67 kcal
38,33 gr
2,50 gr
11,67 gr
Aardbei slagroomijs (AH)
210,00 kcal
31,00 gr
2,00 gr
9,00 gr
Aardbeien avontuurtje (Hertog)
180,00 kcal
31,00 gr
2,00 gr
5,00 gr
Aardbeien ijs
192,00 kcal
27,60 gr
3,20 gr
8,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram softijsje (vetarm)
1 gr.
1,56
hoorntje en dip softijsje (vetarm)
78 gr.
122,00
portie softijsje (vetarm)
78 gr.
122,00
100 gram softijsje (vetarm)
100 gr.
156,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel