Voedingswaarde koolhydraatarm brood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in koolhydraatarm brood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in koolhydraatarm brood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan koolhydraatarm brood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over koolhydraatarm brood uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram koolhydraatarm brood

In 100 gram koolhydraatarm brood zitten 220 kilocalorieën. Deze hoeveelheid koolhydraatarm brood bevat 12 gram eiwit en 6,5 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat koolhydraatarm brood 15 gram vezels.

Productinformatie 100 gram koolhydraatarm brood

Energie in calorieën
220 kcal
in kilojoule
920 kj
Eiwitten
12 gr
Koolhydraten
21 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
6,5 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
15 gr
Natrium
1000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram koolhydraatarm brood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
38 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met koolhydraatarm brood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdij brood (AH)
190,00 kcal
38,00 gr
6,00 gr
1,50 gr
Abdijbrood (Aldi)
289,00 kcal
51,00 gr
8,90 gr
2,50 gr
Afbakbrood mozzarella-tomaat focaccette (AH)
225,00 kcal
37,00 gr
7,00 gr
5,00 gr
Amandelbroodje (Jumbo)
490,00 kcal
50,70 gr
7,60 gr
28,10 gr
Ambachtelijk spelt (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram koolhydraatarm brood
1 gr.
2,20
100 gram koolhydraatarm brood
100 gr.
220,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel