Voedingswaarde gebakken garnalen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gebakken garnalen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gebakken garnalen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gebakken garnalen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gebakken garnalen uit de categorie garnalen en gamba's. Zoek je een ander product in de category garnalen en gamba's? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gebakken garnalen

In 100 gram gebakken garnalen zitten 287 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakken garnalen bevat 10,58 gram eiwit en 14,64 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gebakken garnalen 1,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gebakken garnalen

Energie in calorieën
287 kcal
in kilojoule
1201 kj
Eiwitten
10,58 gr
Koolhydraten
27,57 gr
waarvan suikers
0,91 gr
Vet
14,64 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
1,2 gr
Natrium
707 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gebakken garnalen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
39 minuten
Fietsen
54 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
50 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
36 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gebakken garnalen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische garnalen (AH Puur & Eerlijk)
84,00 kcal
0,70 gr
18,00 gr
1,00 gr
Butterfly garnaal (Pure Asia )
162,00 kcal
20,20 gr
12,80 gr
5,80 gr
Chili garnalen (Jumbo)
45,00 kcal
0,80 gr
9,50 gr
0,20 gr
Cocktail garnalen (La Caldera)
75,00 kcal
0,00 gr
16,60 gr
1,00 gr
Cocktail garnalen (Oceansea)
74,00 kcal
0,00 gr
16,90 gr
0,70 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gebakken garnalen
1 gr.
2,87
klein gebakken garnalen
6 gr.
17,00
middelgrote gebakken garnalen
11 gr.
32,00
groot gebakken garnalen
17 gr.
49,00
extra groot gebakken garnalen
25 gr.
72,00
portie gebakken garnalen
85 gr.
244,00
100 gram gebakken garnalen
100 gr.
287,00
kop, bereid gebakken garnalen
129 gr.
371,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel