Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) uit de categorie wortelen. Zoek je een ander product in de category wortelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof)

In 100 gram wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) zitten 23 kilocalorieën. Deze hoeveelheid wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) bevat 0,58 gram eiwit en 0,14 gram vet waarvan 0,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) 1,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

23 kcal

in kilojoule

96 kj

Eiwitten

0,58 gr

Koolhydraten

5,37 gr

waarvan suikers

2,46 gr

Vet

0,14 gr

waarvan verzadigd

0,03 gr

Vezels

1,8 gr

Natrium

240 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram wortelen (ui blik, vloeistof en vaste stof) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)