Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde worstenbroodjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in worstenbroodjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in worstenbroodjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan worstenbroodjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over worstenbroodjes uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk worstenbroodjes

In 1 stuk worstenbroodjes zitten 305,71 kilocalorieën. 1 stuk worstenbroodjes staat voor 70 gram. Deze hoeveelheid worstenbroodjes bevat 8,099 gram eiwit en 10,199 gram vet waarvan 3,703 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat worstenbroodjes 1,897 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) worstenbroodjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

213,997 kcal

in kilojoule

895 kj

Eiwitten

8,099 gr

Koolhydraten

21,399 gr

waarvan suikers

3,402 gr

Vet

10,199 gr

waarvan verzadigd

3,703 gr

Vezels

1,897 gr

Natrium

0,497 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram worstenbroodjes van Jumbo consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15912 kcal, wat neerkomt op 2,27kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram worstenbroodjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,96kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) worstenbroodjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)