Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde witte pens

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in witte pens zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in witte pens zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan witte pens. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over witte pens uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram witte pens

In 100 gram witte pens zitten 275 kilocalorieën. Deze hoeveelheid witte pens bevat 14,4 gram eiwit en 23,66 gram vet waarvan 7,87 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat witte pens 0,09 gram vezels.

Productinformatie 100 gram witte pens

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

275 kcal

in kilojoule

1151 kj

Eiwitten

14,4 gr

Koolhydraten

0,21 gr

waarvan suikers

0,01 gr

Vet

23,66 gr

waarvan verzadigd

7,87 gr

Vezels

0,09 gr

Natrium

482,62 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram witte pens weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)