Voedingswaarde witte bollen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in witte bollen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in witte bollen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan witte bollen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over witte bollen uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van Lidl.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram witte bollen

In 100 gram witte bollen zitten 256 kilocalorieën. Deze hoeveelheid witte bollen bevat 9,3 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat witte bollen 4,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram witte bollen

Energie in calorieën
256 kcal
in kilojoule
1071 kj
Eiwitten
9,3 gr
Koolhydraten
47,9 gr
waarvan suikers
5,3 gr
Vet
2,5 gr
waarvan verzadigd
1,2 gr
Vezels
4,8 gr
Natrium
900 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram witte bollen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
35 minuten
Fietsen
48 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
45 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
32 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met witte bollen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram witte bollen
1 gr.
2,56
bol witte bollen
50 gr.
128,00
100 gram witte bollen
100 gr.
256,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel