Voedingswaarde waterijsje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in waterijsje zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in waterijsje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan waterijsje. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over waterijsje uit de categorie ijs. Zoek je een ander product in de category ijs? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk waterijsje

In 1 stuk waterijsje zitten 75 kilocalorieën. 1 stuk waterijsje staat voor 60 gram. waterijsje bevat geen eiwitten en geen vet.

Productinformatie stuk(s) waterijsje

Energie in calorieën
45 kcal
in kilojoule
188 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
11,4 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) waterijsje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
8 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met waterijsje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 chocolades (Hertog)
240,00 kcal
32,00 gr
4,00 gr
10,00 gr
Aardbei (Cornetto)
266,67 kcal
38,33 gr
2,50 gr
11,67 gr
Aardbei slagroomijs (AH)
210,00 kcal
31,00 gr
2,00 gr
9,00 gr
Aardbeien avontuurtje (Hertog)
180,00 kcal
31,00 gr
2,00 gr
5,00 gr
Aardbeien ijs
192,00 kcal
27,60 gr
3,20 gr
8,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram waterijsje
1 gr.
0,75
1 stuk waterijsje
60 gr.
0,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel