Voedingswaarde tum tum

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tum tum zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tum tum zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tum tum. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tum tum uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tum tum

In 100 gram tum tum zitten 328,57 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tum tum bevat 4,29 gram eiwit en geen vet.

Productinformatie 100 gram tum tum

Energie in calorieën
328,57 kcal
in kilojoule
1375 kj
Eiwitten
4,29 gr
Koolhydraten
78,57 gr
waarvan suikers
67,86 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram tum tum van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17108 kcal, wat neerkomt op 2,44kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram tum tum tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tum tum weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
45 minuten
Fietsen
62 minuten
Hardlopen
22 minuten
Wandelen
57 minuten
Wielrennen
16 minuten
Zwemmen
41 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met tum tum.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram tum tum
1 gr.
3,29
5 snoepjes tum tum
14 gr.
46,00
100 gram tum tum
100 gr.
328,57