Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde tartaar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in tartaar zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in tartaar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan tartaar. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over tartaar uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram tartaar

In 100 gram tartaar zitten 175 kilocalorieën. Deze hoeveelheid tartaar bevat 22 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat tartaar 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram tartaar

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

175 kcal

in kilojoule

732 kj

Eiwitten

22 gr

Koolhydraten

0,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

10 gr

waarvan verzadigd

4 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram tartaar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)