Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde spinazie a la creme

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in spinazie a la creme zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in spinazie a la creme zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan spinazie a la creme. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over spinazie a la creme uit de categorie spinazie. Zoek je een ander product in de category spinazie? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram spinazie a la creme

In 1 gram spinazie a la creme zitten 75 kilocalorieën. Deze hoeveelheid spinazie a la creme bevat 0,03 gram eiwit en 0,04 gram vet waarvan 0,017 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat spinazie a la creme 0,033 gram vezels.

Productinformatie gram spinazie a la creme

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,75 kcal

in kilojoule

3 kj

Eiwitten

0,03 gr

Koolhydraten

0,05 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,04 gr

waarvan verzadigd

0,017 gr

Vezels

0,033 gr

Natrium

2,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram spinazie a la creme weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)