Voedingswaarde smulrol

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in smulrol van Mora zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in smulrol zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan smulrol van Mora. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over smulrol uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mora.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram smulrol

In 100 gram smulrol van Mora zitten 210 kilocalorieën. Deze hoeveelheid smulrol bevat 11 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat smulrol 2,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram smulrol

Energie in calorieën
210 kcal
in kilojoule
879 kj
Eiwitten
11 gr
Koolhydraten
19 gr
waarvan suikers
3 gr
Vet
10 gr
waarvan verzadigd
1,5 gr
Vezels
2,5 gr
Natrium
0,65 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram smulrol weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
29 minuten
Fietsen
39 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
37 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met smulrol.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Mora.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mora.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ardeense sate (Mora)
265,00 kcal
11,00 gr
16,00 gr
18,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamischijf (Mora)
165,00 kcal
27,10 gr
6,50 gr
3,40 gr
Bitterballen rundvlees (Mora)
210,00 kcal
19,00 gr
7,00 gr
12,00 gr
Broodje bal (Mora)
257,14 kcal
25,00 gr
10,71 gr
12,14 gr
Bekijk alle producten van Mora

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram smulrol
1 gr.
2,10
100 gram smulrol
100 gr.
210,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel