Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde slagroom onbereid

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in slagroom onbereid zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in slagroom onbereid zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan slagroom onbereid. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over slagroom onbereid uit de categorie room. Zoek je een ander product in de category room? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram slagroom onbereid

In 1 gram slagroom onbereid zitten 343 kilocalorieën. Deze hoeveelheid slagroom onbereid bevat 0,023 gram eiwit en 0,357 gram vet waarvan 0,204 gram verzadigd vet is.

Productinformatie gram slagroom onbereid

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,43 kcal

in kilojoule

14 kj

Eiwitten

0,023 gr

Koolhydraten

0,03 gr

waarvan suikers

0,03 gr

Vet

0,357 gr

waarvan verzadigd

0,204 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,31 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram slagroom onbereid consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17836 kcal, wat neerkomt op 2,55kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram slagroom onbereid tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,89kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram slagroom onbereid weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)