Voedingswaarde pizza met vlees

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pizza met vlees zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pizza met vlees zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pizza met vlees. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pizza met vlees uit de categorie pizza. Zoek je een ander product in de category pizza? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pizza met vlees

In 1 stuk pizza met vlees zitten 301 kilocalorieën. 1 stuk pizza met vlees staat voor 88 gram. Deze hoeveelheid pizza met vlees bevat 10,6392 gram eiwit en 12,1352 gram vet waarvan 4,8312 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pizza met vlees 1,3992 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) pizza met vlees

Energie in calorieën
264,88 kcal
in kilojoule
1108 kj
Eiwitten
10,6392 gr
Koolhydraten
27,6672 gr
waarvan suikers
1,7688 gr
Vet
12,1352 gr
waarvan verzadigd
4,8312 gr
Vezels
1,3992 gr
Natrium
609,7256 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pizza met vlees consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15652 kcal, wat neerkomt op 2,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pizza met vlees tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,70kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) pizza met vlees weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
36 minuten
Fietsen
50 minuten
Hardlopen
18 minuten
Wandelen
46 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
33 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pizza met vlees.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 cheese (New York Pizza)
252,00 kcal
26,70 gr
10,40 gr
11,40 gr
4 kazen pizza (Jumbo)
250,59 kcal
24,29 gr
10,79 gr
11,79 gr
4 seizoenen (fresh pan) (Domino's Pizza)
132,81 kcal
1,06 gr
6,35 gr
3,86 gr
4 seizoenen (medium) (Domino's Pizza)
102,78 kcal
0,71 gr
5,05 gr
3,60 gr
5 cheese (New York Pizza)
235,00 kcal
24,60 gr
11,40 gr
13,30 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pizza met vlees
1 gr.
3,01
oppervlakte inch pizza met vlees
6 gr.
19,00
1 stuk pizza met vlees
88 gr.
265,00
100 gram pizza met vlees
100 gr.
301,00
mini pizza met vlees
122 gr.
367,00
portie pizza met vlees
176 gr.
530,00
klein pizza met vlees
312 gr.
939,00
1 stuk pizza met vlees
394 gr.
1186,00
1 stuk pizza met vlees
487 gr.
1466,00
1 stuk pizza met vlees
589 gr.
1773,00
1 stuk pizza met vlees
701 gr.
2110,00
middelgrote pizza met vlees
823 gr.
2477,00
1 stuk pizza met vlees
954 gr.
2872,00
groot pizza met vlees
1096 gr.
3299,00
1 stuk pizza met vlees
1247 gr.
3753,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel