Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde optimel kwark vanille perzik,aardbei

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in optimel kwark vanille perzik,aardbei zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in optimel kwark vanille perzik,aardbei zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan optimel kwark vanille perzik,aardbei. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over optimel kwark vanille perzik,aardbei uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram optimel kwark vanille perzik,aardbei

In 1 gram optimel kwark vanille perzik,aardbei zitten 50 kilocalorieën. Deze hoeveelheid optimel kwark vanille perzik,aardbei bevat 0,07 gram eiwit en geen vet.

Productinformatie gram optimel kwark vanille perzik,aardbei

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

0,5 kcal

in kilojoule

2 kj

Eiwitten

0,07 gr

Koolhydraten

0,045 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram optimel kwark vanille perzik,aardbei weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)