Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde ongezouten cranberry notenmix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ongezouten cranberry notenmix zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ongezouten cranberry notenmix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ongezouten cranberry notenmix. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ongezouten cranberry notenmix uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van Lidl.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ongezouten cranberry notenmix

In 100 gram ongezouten cranberry notenmix zitten 583 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ongezouten cranberry notenmix bevat 13,8 gram eiwit en 42,4 gram vet waarvan 3,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ongezouten cranberry notenmix 7,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ongezouten cranberry notenmix

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

583 kcal

in kilojoule

2439 kj

Eiwitten

13,8 gr

Koolhydraten

32,6 gr

waarvan suikers

21,1 gr

Vet

42,4 gr

waarvan verzadigd

3,6 gr

Vezels

7,9 gr

Natrium

3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ongezouten cranberry notenmix van Lidl consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30316 kcal, wat neerkomt op 4,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ongezouten cranberry notenmix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,40kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ongezouten cranberry notenmix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)