Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mix van noten en gesuikerde cranberry

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mix van noten en gesuikerde cranberry zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mix van noten en gesuikerde cranberry zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mix van noten en gesuikerde cranberry. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mix van noten en gesuikerde cranberry uit de categorie noten. Zoek je een ander product in de category noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mix van noten en gesuikerde cranberry

In 100 gram mix van noten en gesuikerde cranberry zitten 585 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mix van noten en gesuikerde cranberry bevat 13 gram eiwit en 44 gram vet waarvan 5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mix van noten en gesuikerde cranberry 5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mix van noten en gesuikerde cranberry

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

585 kcal

in kilojoule

2448 kj

Eiwitten

13 gr

Koolhydraten

31 gr

waarvan suikers

21 gr

Vet

44 gr

waarvan verzadigd

5 gr

Vezels

5 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mix van noten en gesuikerde cranberry van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 30420 kcal, wat neerkomt op 4,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mix van noten en gesuikerde cranberry tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 30,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mix van noten en gesuikerde cranberry weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)