Voedingswaarde melk (halfvol)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in melk (halfvol) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in melk (halfvol) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan melk (halfvol). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over melk (halfvol) uit de categorie melk. Zoek je een ander product in de category melk? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram melk (halfvol)

In 100 gram melk (halfvol) zitten 42 kilocalorieën. Deze hoeveelheid melk (halfvol) bevat 3,38 gram eiwit en 0,98 gram vet waarvan 0,64 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram melk (halfvol)

Energie in calorieën
42 kcal
in kilojoule
176 kj
Eiwitten
3,38 gr
Koolhydraten
5,02 gr
waarvan suikers
5,23 gr
Vet
0,98 gr
waarvan verzadigd
0,64 gr
Vezels
0 gr
Natrium
44,06 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram melk (halfvol) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
7 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met melk (halfvol).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vet melk (Jumbo)
34,00 kcal
4,70 gr
3,60 gr
0,10 gr
Aardbei melk
62,00 kcal
8,64 gr
2,30 gr
2,20 gr
Aardbeienshake (Flinndal)
310,53 kcal
1,79 gr
62,42 gr
1,00 gr
Aardbei-kers drink (Optimel)
33,00 kcal
4,10 gr
3,10 gr
0,00 gr
Activia aardbei (Danone)
104,00 kcal
15,30 gr
3,50 gr
3,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram melk (halfvol)
1 gr.
0,42
portie per 30 ml, drank melk (halfvol)
2 gr.
1,00
eenheid van 30 ml melk (halfvol)
31 gr.
13,00
portie per kopje, warme ontbijtgranen melk (halfvol)
62 gr.
26,00
100 gram melk (halfvol)
100 gr.
42,00
100 ml melk (halfvol)
102 gr.
43,00
portie per kopje, koude ontbijtgranen melk (halfvol)
121 gr.
51,00
kop melk (halfvol)
243 gr.
102,00
portie melk (halfvol)
243 gr.
102,00
melkpakje melk (halfvol)
243 gr.
102,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel