Voedingswaarde meergranen triangel donker

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in meergranen triangel donker zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in meergranen triangel donker zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan meergranen triangel donker. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over meergranen triangel donker uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram meergranen triangel donker

In 100 gram meergranen triangel donker zitten 294,44 kilocalorieën. Deze hoeveelheid meergranen triangel donker bevat 12,22 gram eiwit en 8,89 gram vet waarvan 1,11 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat meergranen triangel donker 4,44 gram vezels.

Productinformatie 100 gram meergranen triangel donker

Energie in calorieën
294,44 kcal
in kilojoule
1232 kj
Eiwitten
12,22 gr
Koolhydraten
45,56 gr
waarvan suikers
2,22 gr
Vet
8,89 gr
waarvan verzadigd
1,11 gr
Vezels
4,44 gr
Natrium
1000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram meergranen triangel donker weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
55 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
37 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met meergranen triangel donker.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram meergranen triangel donker
1 gr.
2,94
triangel meergranen triangel donker
90 gr.
265,00
100 gram meergranen triangel donker
100 gr.
294,44

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel