Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde magere knakworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in magere knakworst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in magere knakworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan magere knakworst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over magere knakworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Plus.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram magere knakworst

In 100 gram magere knakworst zitten 170 kilocalorieën. Deze hoeveelheid magere knakworst bevat 11,5 gram eiwit en 12 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram magere knakworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

170 kcal

in kilojoule

711 kj

Eiwitten

11,5 gr

Koolhydraten

4 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

12 gr

waarvan verzadigd

4 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,9 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram magere knakworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)