Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde maaltijdsalade gerookte zalm

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maaltijdsalade gerookte zalm zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maaltijdsalade gerookte zalm zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maaltijdsalade gerookte zalm. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maaltijdsalade gerookte zalm uit de categorie sla. Zoek je een ander product in de category sla? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maaltijdsalade gerookte zalm

In 100 gram maaltijdsalade gerookte zalm zitten 127,5 kilocalorieën. Deze hoeveelheid maaltijdsalade gerookte zalm bevat 5,7 gram eiwit en 6,7 gram vet waarvan 0,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maaltijdsalade gerookte zalm 0,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram maaltijdsalade gerookte zalm

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

127,5 kcal

in kilojoule

533 kj

Eiwitten

5,7 gr

Koolhydraten

10,7 gr

waarvan suikers

2 gr

Vet

6,7 gr

waarvan verzadigd

0,7 gr

Vezels

0,8 gr

Natrium

800 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maaltijdsalade gerookte zalm weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)