Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde krieltjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in krieltjes zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in krieltjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan krieltjes. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over krieltjes uit de categorie aardappelen. Zoek je een ander product in de category aardappelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep groente. Of ben je op zoek naar andere producten van C1000.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram krieltjes

In 100 gram krieltjes zitten 83 kilocalorieën. Deze hoeveelheid krieltjes bevat 2,3 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat krieltjes 3,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram krieltjes

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

83 kcal

in kilojoule

347 kj

Eiwitten

2,3 gr

Koolhydraten

16,8 gr

waarvan suikers

1,1 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

3,1 gr

Natrium

0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram krieltjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)