Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kipdijfilet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kipdijfilet zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kipdijfilet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kipdijfilet. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kipdijfilet uit de categorie kipfilet. Zoek je een ander product in de category kipfilet? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kipdijfilet

In 100 gram kipdijfilet zitten 140 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kipdijfilet bevat 21 gram eiwit en 6,5 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kipdijfilet

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

140 kcal

in kilojoule

586 kj

Eiwitten

21 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

6,5 gr

waarvan verzadigd

2,5 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kipdijfilet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)