Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kip cordon bleu

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kip cordon bleu zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kip cordon bleu zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kip cordon bleu. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kip cordon bleu uit de categorie kip. Zoek je een ander product in de category kip? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kip cordon bleu

In 100 gram kip cordon bleu zitten 267 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kip cordon bleu bevat 13,1 gram eiwit en 19,3 gram vet waarvan 4,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kip cordon bleu 0,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kip cordon bleu

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

267 kcal

in kilojoule

1117 kj

Eiwitten

13,1 gr

Koolhydraten

9,9 gr

waarvan suikers

0,7 gr

Vet

19,3 gr

waarvan verzadigd

4,7 gr

Vezels

0,4 gr

Natrium

1,5 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kip cordon bleu weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)