Voedingswaarde kampioentjes meergranen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kampioentjes meergranen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kampioentjes meergranen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kampioentjes meergranen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kampioentjes meergranen uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van Lidl.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk kampioentjes meergranen

In 1 stuk kampioentjes meergranen zitten 296,67 kilocalorieën. 1 stuk kampioentjes meergranen staat voor 60 gram. Deze hoeveelheid kampioentjes meergranen bevat 7,8 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 0,702 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kampioentjes meergranen 1,5 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) kampioentjes meergranen

Energie in calorieën
178,002 kcal
in kilojoule
745 kj
Eiwitten
7,8 gr
Koolhydraten
29,202 gr
waarvan suikers
1,002 gr
Vet
3 gr
waarvan verzadigd
0,702 gr
Vezels
1,5 gr
Natrium
600 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) kampioentjes meergranen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
24 minuten
Fietsen
33 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
31 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
22 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kampioentjes meergranen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kampioentjes meergranen
1 gr.
2,97
1 stuk kampioentjes meergranen
60 gr.
178,00
100 gram kampioentjes meergranen
100 gr.
296,67

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel