Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kalkoenfilet (beleg)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kalkoenfilet (beleg) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kalkoenfilet (beleg) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kalkoenfilet (beleg). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kalkoenfilet (beleg) uit de categorie kipfilet. Zoek je een ander product in de category kipfilet? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kalkoenfilet (beleg)

In 100 gram kalkoenfilet (beleg) zitten 127 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kalkoenfilet (beleg) bevat 20,5 gram eiwit en 3,6 gram vet waarvan 0,7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kalkoenfilet (beleg)

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

127 kcal

in kilojoule

531 kj

Eiwitten

20,5 gr

Koolhydraten

3,2 gr

waarvan suikers

1,6 gr

Vet

3,6 gr

waarvan verzadigd

0,7 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,98 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kalkoenfilet (beleg) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)