Voedingswaarde hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje uit de categorie hamburgers. Zoek je een ander product in de category hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje

In 100 gram hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje zitten 265 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje bevat 13,42 gram eiwit en 9,63 gram vet waarvan 3,44 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje 1,51 gram vezels.

Productinformatie 100 gram hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje

Energie in calorieën
265 kcal
in kilojoule
1109 kj
Eiwitten
13,42 gr
Koolhydraten
30,8 gr
waarvan suikers
6,93 gr
Vet
9,63 gr
waarvan verzadigd
3,44 gr
Vezels
1,51 gr
Natrium
522,02 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
36 minuten
Fietsen
50 minuten
Hardlopen
18 minuten
Wandelen
46 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
33 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburger (AH)
240,00 kcal
3,00 gr
17,00 gr
18,00 gr
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
American beefburgers (AH)
225,00 kcal
7,50 gr
13,00 gr
16,00 gr
Amerikaanse hamburger (AH)
265,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
20,00 gr
Angus burger (The Frozen Butcher )
241,00 kcal
1,30 gr
14,00 gr
20,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje
1 gr.
2,65
100 gram hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje
100 gr.
265,00
hamburger hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje
113 gr.
299,00
portie hamburger met tomaat en/of ketchup op broodje
113 gr.
299,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel