Voedingswaarde frikandel speciaal

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in frikandel speciaal zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in frikandel speciaal zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan frikandel speciaal. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over frikandel speciaal uit de categorie frituursnacks. Zoek je een ander product in de category frituursnacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk frikandel speciaal

In 1 stuk frikandel speciaal zitten 273 kilocalorieën. 1 stuk frikandel speciaal staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid frikandel speciaal bevat 8,4825 gram eiwit en 15,2325 gram vet waarvan 4,785 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat frikandel speciaal 0,5025 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) frikandel speciaal

Energie in calorieën
204,75 kcal
in kilojoule
857 kj
Eiwitten
8,4825 gr
Koolhydraten
8,1675 gr
waarvan suikers
1,215 gr
Vet
15,2325 gr
waarvan verzadigd
4,785 gr
Vezels
0,5025 gr
Natrium
233,8575 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) frikandel speciaal weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
28 minuten
Fietsen
38 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
36 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
26 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met frikandel speciaal.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
25% vleeskroket (Select Horeca)
182,86 kcal
17,14 gr
10,00 gr
8,00 gr
Bami kroket (AH)
205,00 kcal
28,00 gr
7,00 gr
7,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamiblok (Jumbo)
175,00 kcal
22,40 gr
8,00 gr
1,90 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram frikandel speciaal
1 gr.
2,73
1 stuk frikandel speciaal
75 gr.
204,00
portie frikandel speciaal
75 gr.
204,00
100 gram frikandel speciaal
100 gr.
273,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel