Voedingswaarde eclairs

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in eclairs zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in eclairs zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan eclairs. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over eclairs uit de categorie snoepjes. Zoek je een ander product in de category snoepjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eclairs

In 100 gram eclairs zitten 466,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eclairs bevat 3,33 gram eiwit en 20,95 gram vet waarvan 14,76 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat eclairs 0,95 gram vezels.

Productinformatie 100 gram eclairs

Energie in calorieën
466,67 kcal
in kilojoule
1953 kj
Eiwitten
3,33 gr
Koolhydraten
66,67 gr
waarvan suikers
52,38 gr
Vet
20,95 gr
waarvan verzadigd
14,76 gr
Vezels
0,95 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram eclairs van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24284 kcal, wat neerkomt op 3,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram eclairs tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram eclairs weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
64 minuten
Fietsen
88 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
81 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
58 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met eclairs.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Smint)
247,00 kcal
95,60 gr
0,00 gr
0,70 gr
Aardbeien (Haribo)
380,00 kcal
91,00 gr
3,00 gr
0,10 gr
Aardbeien (Red Band)
360,00 kcal
90,00 gr
0,10 gr
0,00 gr
Aardbeiveters (Look O Look)
361,00 kcal
78,00 gr
3,30 gr
3,00 gr
Advocaat toffees (Van Melle)
400,00 kcal
84,29 gr
1,43 gr
7,14 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram eclairs
1 gr.
4,67
3 stuks eclairs
21 gr.
98,00
100 gram eclairs
100 gr.
466,67

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel